Tag: упражнения

Роль кардио в жиросжигании.

Роль кардио в жиросжигании.

Кардио тренировки влияют на общий уровень метаболизма, ускоряют обмен веществ, что помогает нам гораздо быстрее избавляться он ненужных килограмм. Вы можете успешно сбросить лишний вес правильно используя кардио в своем тренинге.