Салат с перепелиными яйцами
  1. •Перепелиные яйца отварные 4шт
  2. •Авокадо 50гр
  3. •Черри 5шт
  4. •Листья салата
  5. •Оливковое масло 1ст.л.
  6. •Соль, специи
  1. Отварить перепелиные яйца и разрезать их на 2 половинки.
  2. Очистить авокадо от кожуры и нарезать небольшими кусочками.
  3. Черри разрезать пополам и добавить к авокадо и перепилиным яйцам.
  4. Смешать все ингредиенты с листьями салата и заправить оликовым маслом.
  1. 152ккал
  2. Б: 6,2 г.
  3. У: 2,9 г.
  4. Ж: 11,7 г.
Adapted from Салат
Adapted from Салат
🥑Онлайн диетолог✨Тренер🥗Консультации по питанию✅Похудение http://www.notsahara.com/

Оставить ответ